Leben mit den Jahreszeiten 2026

August

Tag für Tag reflektiert mit den Jahreszeiten durch das Jahr

Liebes Licht, 

Herzlich willkommen! So schön, dass Du da bist! Ich freu mich sehr, dass wir gemeinsam durch dieses Jahr reisen! 


Über diesen Blog bekommst Du jeden Monat Impulse zum Monat, seinen Qualitäten und wie Du ihn mit seinen Energien am Besten für Dich nutzen kannst, um ganzheitlich gesund erfolgreich durch die Jahreszeiten und Dein Leben zu fließen.

Den ersten Impuls gibt es zu Monatsbeginn. Du kannst ihn nutzen, um Dich in den Monat einzuschwingen und dann über den Monat hinweg mit den Botschaften zu arbeiten. Meist gibt es auch ein kleines Ritual zum Monatsimpuls zur Vertiefung.

Im Laufe des Monats kommen neue Impulse dazu, je nachdem was so los ist im Universum…

Der Impuls zum Monatsende unterstützt Dich dabei, Deinen Monat und Dich zu reflektieren und zu wachsen.

Die Reflexionsfragen setzen sich aus den Energien der jeweiligen Zeitqualität und denen der*des Monatsbegleiter*in zusammen. Die Monatsbegleiter*innen habe ich in den vergangenen Rauhnächten für das Jahr gezogen. Sie begleiten mich und Dich durch das Jahr 2026 und unterstützen uns dabei unterschiedliche Foki zu setzen und die entsprechenden Herausforderungen neugierig und kraftvoll anzunehmen.

Ließ Dir gerne die Texte durch, lass sie auf Dich und in Dir wirken, schreib Dir gerne etwas dazu auf… Lass zu, dass die ein oder andere Frage in Dir wirkt. 

Über die Monatsrückblicke wird sich das Puzzle Deines Jahres und seiner Erkenntnisse von ganz allein zusammensetzen. 

Bitte stress Dich mit den Impulsen und Fragen nicht! Wenn etwas gerade nicht relevant scheint, ist es das wohl auch gerade nicht. 

Für die wertschätzende Verabschiedung jedes einzelnen Monats treffen wir uns dann in den nächsten Sperrnächten ab Donnerstag, den 10. Dezember 2026 wieder live online auf unseren Yogamatten und Sitzkissen,…

HALLO AUGUST!

Nutze den achten Monat des Jahres, um sichtbar zu machen, was in Dir gereift ist – getragen von der Fülle des Sommers, einem liebevollen Umgang mit Dir selbst und stärkenden Beziehungen.

Leben, ich lebe Dich!

ZEITQUALITÄT AUGUST | THERMISCHE UND GELASSENE TRÄGHEIT

Die Sommersonnenwende um den 21. Juni markiert auf der Nordhalbkugel den höchsten Sonnenstand und den längsten Tag. Ab diesem Zeitpunkt werden die Tage wieder kürzer. Trotzdem erleben wir die größte Sommerwärme häufig erst im Juli oder August. Der Grund dafür ist die sogenannte thermische Trägheit unseres Klimas.

WARUM DIE WÄRME DEM LICHT HINTERHERLÄUFT

Die Sonne erwärmt unsere Erde nicht unmittelbar auf ihre maximale Temperatur. Vielmehr speichern Böden, Gewässer, Pflanzen und vor allem die Ozeane über Wochen und Monate hinweg Sonnenenergie.

• Im Juni erreicht uns besonders viel Sonnenenergie. Die Erdoberfläche und die Gewässer erwärmen sich weiter.
• Im Juli werden die Tage zwar schon kürzer, aber vielerorts wird immer noch mehr Energie aufgenommen als abgegeben. Die Wärme sammelt sich weiter an.
• Im August sind Böden und Gewässer häufig noch stark erwärmt. Sie geben die gespeicherte Wärme nur langsam wieder ab, obwohl die Sonneneinstrahlung bereits abnimmt.
• Im September wird die Energiebilanz zunehmend negativ. Die Abkühlung setzt sich allmählich durch.

DIE NATUR IM AUGUST | WARUM REIFE ZEIT BRAUCHT

Auch im Tagesverlauf lässt sich diese Beobachtung machen: Zur Mittagszeit steht die Sonne am höchsten. Die höchsten Temperaturen erreichen wir jedoch häufig erst am Nachmittag. Denn auch am Nachmittag nimmt der Boden noch mehr Energie auf, als er abgibt. Erst später beginnt er abzukühlen.

Der August verhält sich zur Sommersonnenwende also ähnlich wie der späte Nachmittag zum Mittag und auch wir sind über Millionen von Jahren evolutionsbiologisch an diese Physik angepasst:

Die Sommersonnenwende ist nicht der Höhepunkt der Wärme, sondern der Höhepunkt des Lichts.

Das bedeutet: Während die Tage bereits wieder kürzer werden, erleben wir die größte sommerliche Wärme und Reife. Auch Früchte benötigen Zeit, um die aufgenommene Sonnenenergie in Wachstum und Reifung umzusetzen.

Das ist eine schöne biologische Analogie für unsere eigenen Lebensprozesse: Zwischen einem Impuls und seiner vollen Entfaltung liegt eine Phase des Wachsens, Sammelns und Reifens.

Die Natur zeigt uns damit, dass ein Wendepunkt nicht sofort eine Veränderung im Erleben bedeutet.

WAS IN DIR GEREIFT IST, DARF SICHTBAR WERDEN

Wenn Du den Energien des Jahreskreises im Sommer bewusst gefolgt bist, hat der Juni Dir das Wachstums- und Arbeitsthema gezeigt. Im Juli hast Du damit gearbeitet; Altes heilen lassen, transformiert und Neues gefestigt. Du bist innerlich gewachsen und nun bereit, das Neue nach außen zu tragen.

Wie die Frucht sich nun gereift, stolz und prachtvoll nach außen zeigt, so kannst Du Dich nach der inneren und äußeren Arbeit des Juni und des Juli gereift, stolz und prachtvoll nach außen zeigen.

Im August rückt der eigene Ausdruck stärker in den Vordergrund: Hier wirst Du darin unterstützt, zu sagen, zu zeigen und zu leben, was Dir wichtig ist und was Du brauchst. Es ist eine kraftvolle Zeit, die uns selbstbewusster, mutiger und zuversichtlicher macht. Erlaube Dir jetzt, Dich selbst zu zeigen, wie Du bist und die Hauptrolle auf der Bühne Deines Lebens zu übernehmen.

Womöglich spürst Du aber auch noch Reibung zwischen dem, was Du im Alltag lebst und dem, was Du Dir für Dich wünschst. Womöglich spürst Du jetzt aber auch intuitiv, was sich verändern soll und bist mutig genug, es umzusetzen. Häufig braucht es nur einen kleinen Schritt, um vom Wunsch ins Handeln zu kommen.

MUTTER NATUR SCHÜTTET IHR FÜLLHORN ÜBER UNS AUS

Sowohl die Natur als auch wir haben die Energie der Sonne nun also buchstäblich in uns gespeichert. Es ist die Zeit der Überfülle und Präsenz. Aus dieser darf in Dir eine „gefüllte Gemächlichkeit“ entstehen, genährt, versorgt und entspannt. Wie ein Löwe in seiner Fülle, Kraft und gemächlich-majestätischen Präsenz, voller Mut, Selbstbewusstsein, Authentizität und Handlungsfähigkeit. Der Löwe repräsentiert unser gesamtes Seelenpotenzial; den Weg, den unser Herz gehen möchte, unser Leben, wie wir es in jedem Moment leben wollen. Im August ist körperlich, mental und emotional die Energie in uns spürbar, die wir uns für uns wünschen.

Deshalb: Lass zwischen Deinen Vorhaben bewusst freie Zeit, tanke Dich bewusst mit der Fülle auf, die Dich umgibt. Was möchtest Du heute einfach genießen? – ohne daraus eine Aufgabe zu machen.

Der August ist deshalb auch die Zeit, aus diesem Spüren heraus, das neu Gelernte in den Alltag zu integrieren und zu einer Gewohnheit werden zu lassen. So können wir bewahren, was uns durch unsere Herausforderungen, den Winter, unseren 9er-Zyklus und unser Leben trägt.

MONATSUNTERSTÜTZERIN | FREUNDIN, SCHWESTER, INNERE FREUNDIN

Unsere Monatsunterstützerin ist die Freundin, Schwester, Innere Freundin.

Bitte denke einmal an Deine beste Freundin und daran, wie wohlwollend Du ihr zur Seite stehst und sie unterstützt. Sie darf Herausforderungen haben, Fehler machen, weinen und lachen. Und dann denke bitte daran, wie Du mit Dir selbst umgehst, in Deinen Herausforderungen, wenn Du Fehler machst, wenn Du weinst oder wenn Du lachst. Wahrscheinlich nimmst Du hier einen großen Unterschied wahr, der zwar systemisch bedingt ist, aber nicht Deine Lebensrealität sein muss.

Sei Dir selbst die beste Freundin, die Du haben kannst! „Für Deine innere Freundin bist und bleibst Du ein Leben lang der wichtigste Mensch auf Erden.“ (aus ‚E.V.A. Projekt‘ von Marlies & Klaus Holitzka)

Bei Deiner inneren Freundin solltest Du immer ein offenes Ohr finden. Sie sollte Dir immer ehrlich ihre Meinung sagen, ohne Dich klein zu machen oder Dir etwas vorzuschreiben.

Orientiere Dich bei Deinen Betrachtungen gerne daran, wie Du mit Deiner äußeren besten Freundin umgehen würdest und dann lass Dir selbst diese wohlwollende, liebevolle Dankbarkeit und Wertschätzung zukommen. Erklimme mit Dir neue Berge und erforsche Wege durch die Dschungel der Möglichkeiten, lass Dich trösten, umarmen oder ermutigen. Feiere Dich und lass Dich feiern.

Sowohl Deine innere als auch Deine äußere beste Freundin sollten Dir die Kraftquellen sein, bei denen Du Dich auftanken und einfach Du selbst sein kannst.

REALITY CHECK

Wie steht es um Deine äußere beste Freundin?

• Ist es eher eine gute Bekannte auf Zeit oder eine innig mit Dir verbundene beste Freundin auf Lebenszeit?
• Seid ihr freundschaftlich miteinander oder eigentlich in einem Konkurrenzkampf?
• Wie oft seht oder hört ihr Euch?
• Hast Du womöglich sehr hohe Erwartungen an Deine äußere beste Freundin? Erfüllst Du diese Werte und Kriterien selbst; Dir gegenüber als Deine beste Freundin und Deiner äußeren Freundin gegenüber?
• Was zeichnet für Dich eine gute Freundschaft aus? Welche Eigenschaften sind Dir wichtig und wie sollten Freundinnen miteinander umgehen?

Ist eine beste Freundin aus Deinem Leben gegangen, weil sich Lebensumstände geändert haben, ihr keine Zeit mehr füreinander hattet oder Konkurrenzgedanken Eure Beziehung bestimmt haben? Trägst Du den Trennungsschmerz noch immer in Dir?

Wenn Du möchtest, kannst Du der Person einen Brief schreiben, in dem Du Deine Sicht auf die Dinge und Deine Gefühle mitteilst, um Verzeihung bittest und/oder einen Schlussstrich ziehst. Es geht dabei nicht darum, den Brief abzuschicken, sondern darum, für Dich selbst Klarheit zu gewinnen und die emotionalen Verletzungen zu heilen.

KRÄUTERWEIHE & FRAUENDREIßIGER | FÜLLE WÜRDIGEN UND BEWAHREN, VERBUNDENHEIT STÄRKEN

Bereits um den 1. August liegt das keltische Erntefest Lughnasadh. Das angelsächsische Lammas ist ebenfalls ein frühes Erntefest und mit dem ersten Brot aus dem neuen Getreide verbunden.

Während zu Lughnasadh die erste Getreideernte im Mittelpunkt steht, können wir die Zeitqualität Mitte August als einen weiteren Schritt verstehen: Hier wird die Kräuterweihe begangen und es beginnt der Frauendreißiger; ein dreißigtägiger Zeitraum /Energiequalität. In dieser Zeit sammelten meist Frauen Heilpflanzen, trockneten und verarbeiteten sie und machten sie für den Winter haltbar.

Je nach Art und Standort enthalten ihre Blätter, Blüten oder Früchte dann hohe Konzentrationen bestimmter Inhaltsstoffe. Zu diesen Heilpflanzen gehören beispielsweise Schafgarbe, Beifuß, Königskerze und Ringelblume.

Der Frauendreißiger geht dann in die Energie der Herbsttagundnachtgleiche über.

Die Natur selbst und ihre Gaben werden in zahlreichen Kulturen als weiblicher Ausdruck des Göttlichen bezeichnet. ‚Mutter Erde‘ bringt Leben hervor und nährt. Im August schüttet ‚Mutter Erde‘ ihr Füllhorn über uns aus und schafft so die Grundlage dafür, dass wir gut durch den Winter kommen.

So wird das Weibliche insbesondere im August, z.B. durch das Binden von Kräuterbuschen, Nemoralia, dem Fest zu Ehren der römischen Göttin Diana am 13. August, aber auch zahlreiche Marienfeste, wie Mariä Himmelfahrt am 15. August verehrt.

Diese Zeit steht für Fürsorge, Schutz, Liebe und Leben. Sie steht für Unabhängigkeit, Selbstbestimmung und die Verbindung zur Fülle der Natur. ‚Mutter Natur‘ gibt nicht mehr nur ihre Kraft in das Wachstum. Sie bringt hervor, lässt reifen, gibt ab und bewahrt zugleich Ressourcen für das Kommende.

Die Zeitqualität um den 15. August lässt sich daher gut nutzen, um die beste Freundin und den besten Freund zu ehren und uns unseren Mitmenschen gegenüber solidarisch zu zeigen.

Dabei geht es durchaus um das Hinterfragen der Zuordnungen von Männlich und Weiblich und die damit verbundenen Rollen.

• Welche der oben beschriebenen Eigenschaften gilt nicht auch für alle Menschen, unabhängig von einer Zuordnung zu einem Geschlecht?

Gerade wenn Du spürst, dass Du hier nicht im Frieden bist, wenn toxische Weiblichkeit oder Männlichkeit, Verrat und Verlust ein Thema in Deinem Leben sind; erinnere Dich:

Schwesternschaft, zutiefst einander verbunden, loyal und treu, kann dort wachsen, wo wir einander mit Wohlwollen begegnen, Unterschiede achten und Grenzen respektieren.

Die Zeitqualität des Augusts lädt Dich ein, solche Verbindungen zu würdigen und zu stärken – mit Dir selbst und mit den Menschen an Deiner Seite.

Mach Dir bewusst, wie Zuschreibungen, Bewertungen und Vergleiche, v.a. darüber, wer wir in Bezug auf einen Mann, im Beruf oder beim Thema Attraktivität sind, uns trennen und für eine Rivalität sorgen, die Dich und uns schwächt, wo doch die Schwesternschaft einmal unsere größte Kraftquelle war und auch wieder sein kann.

Sende Liebe, Licht und Freude in Deine Beziehungen und Schwesternschaft. Bewahre die Fülle, tanke Dich auf, erlebe Freude und speichere Kraft für den Winter.