Yoga

Yoga

Das Eins werden von Körper & Geist

Dein Mehrwert | Deine Gesundheit | Unbezahlbar

Du lernst Dich in einer kleinen intensiv betreuten, wertschätzenden und liebevollen Gruppe neu kennen, findest Entspannung und Körper und Geist kommen endlich zu Ruhe und Regeneration.

Impulse aus der Yoga-Philosophie regen Dich zu neuen Sichtweisen und dem Überwinden alter Denkmuster und Glaubenssätze an. Unser Ziel ist es, uns selbst zu entdecken, sanft zu spüren und so mehr und mehr bei uns selbst anzukommen, um inneren Frieden und tiefes Glück zu erfahren.

Dabei musst Du kein Model, Kopfstand-erprobt oder unendlich beweglich sein. Ich bin es auch nicht und darum geht es beim Yoga auch überhaupt nicht. Ich passe meinen Yogaunterricht immer den Teilnehmenden an. Du kannst Deine Sorge und Deinen Leistungsdruck also getrost in den Mülleimer schmeißen und bist ganz, ganz herzlich willkommen!

Für den Erstkontakt und zum Schnuppern kannst Du Dich gerne telefonisch oder per E-Mail direkt bei mir anmelden.

Wenn Du Dich mit mir und meinem Yoga wohlfühlst, kannst Du Deine Kurse über die Buchungsplattform buchen. Hier kannst Du Dich auch für Kurse an- und abmelden, wenn Du mal nicht kommen kannst oder Dich spontan in einen Kurs dazu buchen möchtest. Du hast über die Buchungsplattform auch einen guten Überblick über alle Kursangebote, Deine Laufzeiten und kannst bequem eine neue Karte kaufen oder Deine Mitgliedschaft verlängern.

Wir sehen uns auf der Matte!

Mein Yoga ist ein klassischer Hatha-Yoga

mit

  • Anfangs- und Endentspannungen
  • Atemübungen und
  • den Asanas (Körperübungen)

zu bestimmten Themen, die sich eben gerade bei Dir oder mir oder den anderen Yogin*is zeigen. Z.B.

  • Schultern & Rücken,
  • Stressabbau,
  • Verdauungssystem,
  • Verwurzelung, ….

Auch in meiner Yoga-Praxis kommen ätherische Öle zum Einsatz, um das jeweilige Thema oder die jeweilige Grundstimmung zu unterstützen.

Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Psyche und emotionales System. Er eignet sich zur Prävention und Behandlung unzähliger Symptome und Diagnose.

Wir sehen uns auf der Matte!

Yoga Kurszeiten

TagUhrzeitVeranstaltungsort
Montag18:00 – 19:30 Live Online via Zoom
Dienstag17:00 – 18:30 Studio, Cracauer 66, Magdeburg
Dienstag19:00 – 20:30 Studio, Cracauer 66, Magdeburg
(Der Kurs startet erst, wenn die Mindestteilnehmendenzahl [4] erreicht ist.)
Mittwoch19:00 – 20:30 Live Online via Zoom
Samstag08:30 – 10:00 Live Online via Zoom
Hatha-Yoga-Kurszeiten in und aus Magdeburg

Wir sehen uns auf der Matte!

Energieausgleich

CommitmentPreis
3-Monats-Abo | alle Yoga-Kurse, Meditationen und Wanderungen | 50 % Rabatt auf weitere Angebote wie Coachings, Prana-Behandlungen und Workshops)67,50 € / Monat
3-Monats-Abo | Online | alle Online-Yoga-Kurse und Meditationen | 50 % Rabatt auf weitere Angebote wie Wanderungen, Coachings, Prana-Behandlungen und Workshops)58,00 € / Monat
Yoga 10er-Karte | Präsenz | 3-Monate-Gültigkeit130,00 €
Yoga 10er-Karte | Präsenz | 4-Monate-Gültigkeit140,00 €
 Yoga 10er-Karte | Online | 4-Monate-Gültigkeit110,00 €
Yoga Einzelkurs | Präsenz15,00 €
Yoga Einzelkurs | Online13,00 €
Schnuppern10,00 €
Yogakurse Magdeburg

Kleinere Beträge kannst Du gerne per Paypal an mich senden.

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