Coaching

Coaching

Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht meiner Coaching-Formate.

Karriere! Gesund, zufrieden und erfolgreich!

Als intensiver Persönlichkeitsentwicklungs-Prozess eignet sich Coaching zur/zum:

  • Unterstützung bei der Entwicklung, Planung und Umsetzung persönlicher und beruflicher Ziele,
  • Sichtbar-machen und Lösen von inneren und äußeren Hürden und Hindernissen,
  • Unterstützung von Entscheidungsprozessen,
  • Stärkung der Selbst- und Sozialkompetenzen,
  • Klärung und Stärkung der (Führungs-)Rolle,
  • Verhandlungstraining.

Format: Einzel- oder Gruppencoachings | Präsenz oder Digital | 60-90 min

Kosten: ab 200,00 Euro / Session (Selbstzahlende Promovierende, Auszubildende und Angestellte im Mittelbau mit befristeten Teilzeitverträgen haben die Möglichkeit 50% Ermäßigung geltend zu machen)

Strategische Netzwerk-Beratung

Das Beratungsformat unterstützt u.a. durch:

  • die vertiefende, individuelle strategische Netzwerkanalyse bei der gezielten Reflexion der Qualität und Belastbarkeit des beruflichen Netzwerkes,
  • der Erhöhung der Sichtbarkeit,
  • der kritischen Auseinandersetzung mit Organisationsstrukturen und Machtverhältnissen.

Format: Einzelcoachings | Präsenz oder Digital | 60-90 min

Kosten: 200,00 Euro / Session (Selbstzahlende Promovierende, Auszubildende und Angestellte im Mittelbau mit befristeten Teilzeitverträgen haben die Möglichkeit 50% Ermäßigung geltend zu machen)

Kollegiale Beratungen

Hintergrund: In kollegialen Beratungen unterstützen sich die Teilnehmenden gegenseitig in Problemlösungen. Kollegiale Beratungen sind intensive, nachhaltige Gruppenprozesse, die nach einem festen Protokoll ablaufen. Dadurch ergeben sich wertschätzende und konstruktive Lösungen für die*den Fallgebende*n.

Mehrwert: Die Teilnehmenden erfahren Entlastung, Verständnis und Stärkung in einer vertrauten Gruppe, deren stützendes und stabilisierendes Potential sich als festes Netzwerk über die Dauer des Formates hinaus tragen kann. Perspektivwechsel, Empathie, Lösungsorientierung, Gesprächskultur und gewaltfreie Kommunikation werden geübt. Durch regelmäßige Wiederholungen wird die kollegiale Beratung eine gesunde Routine für Krisensituationen und für eine wertschätzende, bedürfnis-orientierte und konstruktive Kommunikation im (Berufs-)Alltag. Mitarbeitende und Führungskräfte mit Erfahrungen im kollegialen Beraten sollten in keinem Unternehmen fehlen!

Format: moderierte Gruppenberatung | Präsens oder Digital | 5-8x 90 min

Kosten: 300,00 Euro / 90 min

Systemische Supervision

Von und mit Frau Dr.in Christina Plath

In unseren Berufen und professionellen Handlungsfeldern begegnen uns eine Vielzahl an kleinen und größeren Aufgaben und Herausforderungen, die wir meistern. Manchmal wünschen wir uns dabei eine neue Perspektive, Unterstützung und die Möglichkeit des Austauschs.

Als Systemische Supervisorin begleitet Frau Dr.in Christina Plath Sie in Ihrer beruflichen und professionellen Entwicklung. Dabei versteht sie sich als Impulsgeberin für Ihre persönliche Reflexion. In geteilter Verantwortung arbeiten Sie in einem gemeinsamen Prozess an neuen Denk- und Handlungsräumen, die sich auch auf weitere Bereiche auswirken können. 

Erstkontakt für Privatpersonen

Wir vereinbaren ein unverbindliches, kostenfreies circa 30-minütiges Check-up-Gespräch (Telefon, Zoom oder persönlich). Im Check-up-Gespräch geht es darum, Ihre Erwartungen und Ziele zu identifizieren, die systemische Arbeitsweise und das methodische Vorgehen transparent zu machen und beiderseitig Fragen zu klären.

Ich freue mich sehr darauf, Sie kennenzulernen!

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