Sperrnächte-Jahresrückblick 2025 |
Tag für Tag das alte Jahr abschließen
Kategorie-Archive: Achtsamkeit
Wandern und Jahreskreisenergien im Harz – Kraftorte, Rituale und Naturspiritualität
Am Glockenstein im Harz verbinden sich Himmel und Erde, Stein und Seele.
Seit Jahrhunderten rufen diese Kraftorte Frauen zusammen, um altes Wissen zu teilen und die Urmutter zu ehren.
In der Energie der Sommersonnenwende war ich mit einer Wandergruppe im Sagenharz zu alten Kraftorten; dem Glockenstein und dem Hexenbaum an der Lauenburg.
Was es mit dem Glockenstein und seiner Energie auf sich hat, darüber berichte ich hier.
Fasten neu gedacht | Teil 3 – Fasten ist Fülle
Fasten ist eine Möglichkeit, zurück zu unseren Wurzeln, in unsere Körper und in eine natürliche Balance zu finden. In diesem Artikel geht es um ihre Ur-Ursprünge, vermeintlich christlichen Ursprünge, ihren Nutzen und ihr volles Potential für ganzheitliche Gesundheit und ganzheitlich gesunden Erfolg.
Fasten neu gedacht | Teil 2 – Von religiösen Dogmen zu bio-logischer Notwendigkeit
Die modernen wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Biologie des Fastens bestätigen, dass diese uralte Praxis nicht nur überlebenswichtig war, sondern auch erhebliches Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden birgt.
Fasten neu gedacht | Teil 1 – Von bio-logischer Notwendigkeit zu Naturspiritualität und Religionen
Das Fasten hat tiefe Wurzeln in der Evolutionsgeschichte der Menschheit und ist eng mit unserer Biologie verknüpft. Es war sowohl eine Notwendigkeit als auch eine bewusste Entscheidung, die in verschiedenen Kulturen und Epochen auf unterschiedliche Weise praktiziert wurde.
Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich 