Raunächte- Ruhe und Besinnlichkeit zwischen den Jahren

In diesem Blogbeitrag geht es um die Raunächte, ihre Bedeutung, wie wir sie gut für uns nutzen können, um das alte Jahr dankend gehen zu lassen und das neue Jahr zielorientiert willkommen zu heißen. Es geht, ganz im Sinne von Tabula Rasa 2.0, darum, sich von alten, ungesunden Glaubenssätzen und Verhaltensweisen zu lösen und neue gesunde Verhaltens und Denkweisen zu üben, zu festigen und langfristig in den Alltag zu integrieren.